みんなはインスタントラーメン作れますか？ 麺が伸びてないですか？ 今日は鍋で麺を茹でません。電子レンジで作るのですが、なんで？と思いますよね。 電子レンジで作ると麺が伸びずらいのです✨生麺に近い仕上がりと言っても良いくらいwこれだけで美味しくな…

肩の痛みを何とかしたい！ 最近調子が悪いくて、でもどこが調子悪いのかわからないんです。 まず足底筋膜炎、これは病院で診察してもらったのですが、病院ではまず治らないと思います。湿布を出されて終わりでした。 運動のし過ぎで足底筋膜炎を起こしている…